Llega la hora de irse a dormir。 �Qu� padre o madre no ha so�ado siempre con que esta hora sea tranquila， calmada。。。 y resulta ser todo lo contrario？ Olga Ses� y este cuento del peque�o Miau te ayudar�n a conseguir que la hora de irse a dormir sea el momento m�gico del d�a。

El libro incluye el m�todo Baby REM de Olga Ses�， una gu�a pr�ctica sobre el sue�o infantil que explicar� c�mo es el sue�o de un beb� y c�mo evoluciona para luego ayudar a padres y madres a:

* Establecer los primeros rituales de buenas noches para que， poco a poco y con un poco de paciencia y constancia， sus noches evolucionen hacia un sue�o reparador。

* Desarrollar unos h�bitos de descanso saludables， esenciales para toda la familia y para el crecimiento de los m�s peque�os。

El sue�o es una necesidad fisiol�gica y una parte esencial en la vida diaria de todos los beb�s y ni�os。 Afecta a su desarrollo f�sico y mental， a sus emociones， a su aprendizaje y a su bienestar emocional， y los ayuda a participar en las actividades diarias。 Por lo tanto， una noche de buen sue�o los prepara para un d�a de energ�a， concentraci�n y humor positivo。 Por eso es tan importante saber qu� es lo que m�s les conviene a nuestros hijos y adaptarnos de la mejor manera a sus necesidades。

Esta gu�a pretende guiar el camino hacia conseguir que la hora de irse a dormir sean un momento tranquilo para toda la familia。